quarta-feira, 13 de julho de 2011

DICAS PARA PATINADORES (AS)

Sempre que puder , siga estas dicas :

* usar joelheiras e cotoveleiras;
* manter sempre os patins limpos, utilizando apenas um pano umidecido;
* não colocar os patins no sol para não rachar o couro, deixá-los arejar;
* patinar sempre de cabelos amarrados, para não prejudicar no desempenho;
* usar roupas adequadas para o esporte;
* nunca patinar mascando chiclete.

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